Η μέθοδος Ackerman είναι μια εξειδικευμένη τεχνική που εστιάζει στη βελτίωση της λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης και της συνολικής στάσης του σώματος μέσω ήπιων χειρισμών.

Οι βασικές αρχές της μεθόδου βασίζονται στην ολιστική προσέγγιση, η οποία δεν επικεντρώνεται μόνο σε συγκεκριμένα σημεία πόνου, αλλά δίνει έμφαση στη συνολική ευθυγράμμιση του σώματος.

Η συγκεκριμένη θεραπεία προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ασθενή ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τη σωματική του κατάσταση και τυχόν προϋπάρχοντα προβλήματα.

Οι χειρισμοί που χρησιμοποιούνται είναι ήπιοι και ασφαλείς, χωρίς τη χρήση μηχανημάτων ή φαρμάκων.

Σε επιστημονική βάση, η μέθοδος στηρίζεται σε ανατομικές και νευρολογικές αρχές για την κατανόηση της κίνησης.

Μερικά από τα οφέλη της τεχνικής Ackerman περιλαμβάνουν:

• Ανακούφιση από πόνους, όπως στη μέση, την πλάτη, τον αυχένα και τις αρθρώσεις.
• Ενίσχυση της κινητικότητας, με μείωση της ακαμψίας και αύξηση της ευλυγισίας της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.
• Μείωση νευρολογικών συμπτωμάτων σε περιπτώσεις πόνου που ακτινοβολεί ή μουδιάσματος, τα οποία προκαλούνται από πίεση νεύρων.